• Trang chủ
  • Kiến thức nha khoa

Kiến thức nha khoa

Chia sẻ phương pháp giữ răng đẹp sau bữa ăn

Chia sẻ phương pháp giữ răng đẹp sau bữa ăn

Thức ăn là nguồn dinh dưỡng nuôi sống con người. Tuy nhiên thức ăn cũng là mối đe dọa tới sự bền vững của hàm răng con người.

>> Giải pháp bảo vệ răng miệng hiệu quả

>> Chia sẻ các cách giúp giảm đau răng hiệu quả

>> Những nguyên nhân răng bị yếu

 Có rất nhiều yếu tố của thức ăn gây ảnh hưởng tới sức khỏe của răng miệng như : thức ăn dư thừa bám lại trên răng, thức ăn quá cứng, thức ăn nóng hoặc lạnh. Sau khi ăn cần có biện pháp bảo vệ răng miệng để giữ răng luôn đẹp. Sau đây Nha khoa nụ cười sẽ giới thiệu phương pháp giữ răng đẹp sau bữa ăn.

 

Bí quyết giữ răng đẹp sau bữa ăn

Chia sẻ phương pháp giữ răng đẹp sau bữa ăn 1

Kẻ thù đe dọa tới sức khỏe cũng như vẻ đẹp của hàm răng chính là thức ăn. Vệ sinh răng miệng sau bữa ăn là việc làm cần thiết và quan trọng nhất để giữ hàm răng luôn khỏe và đẹp. Sau bữa ăn thức ăn dư thừa sẽ bám lại vào kẽ răng , lưỡi và khoang miệng. Chính vì vậy để giữ răng luôn đẹp chúng ta cần loại bỏ hoàn toàn thức ăn dư thừa ra khỏi răng và miệng. Đánh răng sau khi ăn là biện pháp tốt nhất giúp vệ sinh răng miệng tốt nhất. Tuy nhiên một số trường hợp khi đánh răng chỉ vệ sinh răng mà bỏ qua phần lưỡi. Sau một đêm dài thì vi khuẩn từ lưỡi sẽ xâm nhập lan ra hàm răng và răng sẽ vẫn bị sâu như thường. Nên khi đánh răng các bạn nên lưu ý sử dụng bàn chải lưỡi để vệ sinh toàn bộ khoang miệng.

Ngoài ra sử dụng thức ăn có độ cứng như khi ăn mía hoặc gặp xương cũng gây ảnh hưởng tới hàm răng khiến răng bị lung lay. Chính vì vậy muốn có hàm răng đẹp thì bạn cần tránh những loại thức ăn có độ cứng cao. Nên sử dụng thức ăn mềm là biện pháp góp phần bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Tham khảo thêm: Bọc răng sứ uy tín, nắn chỉnh răng giá rẻ, phòng khám nha khoa uy tín

 

 

Nội dung liên quan
Bạn có thể quan tâm

Đối tác

  • Đối tác 6
  • Đối tác 4
  • Đối tác 5
  • Đối tác 3
  • Đối tác 2
  • ĐỐi tác 1